Prochainement à l’atelier danse…

Posted by on Mai 21, 2021 in News

Le Yin Yoga est un yoga doux. Bien qu’assez récente, cette pratique s’inspire du yoga ancestral. Issue de la pensée taoïste, l’idée du Yin représente l’immobilité et le Yang le mouvement. Avec le Yin Yoga, l’objectif est donc de ralentir et d’avoir une approche méditative. On reste dans des postures immobiles sans pour autant chercher […]

Posted by on Mai 21, 2021 in News

Coaching Pilates

Posted by on Mai 21, 2021 in News

Rentrée scolaire 2020-2021

Posted by on Août 16, 2020 in News

L’école ré-ouvrira ses cours de danse et de théâtre ainsi que les cours adultes dès le lundi 31 août prochain. Les conditions sanitaires actuelles liées au COVID-19 nous contraignent à garder 15 mn de pause entre les cours pour assurer le nettoyage des sanitaires, poignées de portes, fenêtres, ainsi que le matériel utilisé. Par ailleurs, […]

Nouveau : cours Pilates Barre

Posted by on Jan 23, 2020 in News

Ouverture de deux nouveaux cours Pilates Barre dès le 28 janvier 2020! Mardi 14h15-15h15 et jeudi 19h30-20h30 Travail sur la posture, le maintien du corps, l’équilibre, le renforcement musculaire profond Débutantes bienvenues! Renseignements et inscriptions auprès de Stephanie (079/235.31.28)

Cours adultes vacances octobre

Posted by on Sep 24, 2019 in News

L’école sera fermée du samedi 12 octobre au vendredi 18 octobre y compris. Les cours reprendront le samedi 19 octobre à 9h pour le Pilates. Durant la 2e semaine des vacances d’automne, du 21 octobre au 26 octobre, les cours auront lieu sur inscription SMS (au plus tard la veille à midi svp!) : Lundi […]

Rentrée scolaire 2019-2020

Posted by on Août 4, 2019 in News

Reprise des cours enfants et adultes : lundi 2 septembre prochain.

Cours adultes vacances d’été

Posted by on Juin 18, 2019 in News

L’école sera fermée du 13 au 28 juillet 2019. Les cours d’été auront lieu : du 1er juillet au 12 juillet et du 29 juillet au 31 août 2019. Planning des cours : Pilates : lundi 9h30, mardi 9h, mardi 18h15, mercredi 19h, samedi 9h Cx30 : mercredi 18h15 Cardiofit : mardi 19h30, vendredi 9h […]

Cours adultes vacances de Pâques 2019

Posted by on Mar 30, 2019 in News

Lundi 15 avril : 9h30 Pilates Mardi 16 : 19h30 Cardiofit Mercredi 17 : 18h15 CX – 19h Pilates Jeudi 18 : 9h30 Pilates – 19h30 Pilates Mardi 23 : 9h30 Pilates – 19h30 Cardiofit Mercredi 24 : 18h15 CX – 19h Pilates Jeudi 25 : 9h30 Pilates – 19h30 Pilates Vendredi 26 : 14h15 […]