Prochainement à l’atelier danse…

Posted by on Mai 21, 2021 in News

Le Yin Yoga est un yoga doux. Bien qu’assez récente, cette pratique s’inspire du yoga ancestral. Issue de la pensée taoïste, l’idée du Yin représente l’immobilité et le Yang le mouvement. Avec le Yin Yoga, l’objectif est donc de ralentir et d’avoir une approche méditative. On reste dans des postures immobiles sans pour autant chercher […]

Posted by on Mai 21, 2021 in News

Coaching Pilates

Posted by on Mai 21, 2021 in News